Sie wollen schwanger werden. Haben Sie denn einen Eisprung?
Unter dem Eisprung (Ovulation) versteht man das Loslösen einer Eizelle aus dem Eierstock. Es „springt“ quasi in den Eileiter. Um schwanger werden zu können, sollten Sie ca. 72 Stunden vor und 24 Stunden nach dem Eisprung Geschlechtsverkehr haben. Dieser Eisprung findet in der Mitte eines regelmäßigen Zyklusses statt, d.h. an Zyklustag 12 bis 16. Die Zyklustage werden so gezählt, dass der erste Tag der Regelblutung Zyklustag Nr. 1 ist.
Woran kann man denn nun erkennen, ob ein Eisprung stattgefunden hat oder wann er stattfindet? Hierfür gibt es „natürliche“ Methoden und mehr „technischere“ Lösungen….:
- Mit einem digitalen Thermometer läßt sich ein Ansteigen der Körpertemperatur (im Bereich von 0,5 bis 1,5 Grad Celsius) messen. Dieser Anstieg der Körpertemperatur zeigt einen Eisprung an. Am fruchtbarsten ist man kurz vor diesem Anstieg.
- Sie untersuchen Ihren Gebärmutterschleim. Das geht am besten auf der Toilette nach dem Stuhlgang. Um den Zeitpunkt des Eisprungs herum ist der Schleim vermehrt vorhanden, er ist sehr flüssig, klar und läßt sich zwischen zwei Fingern ziehen. Die Konsistenz erinnert an rohes Eiweiss.
- In der Apotheke oder im Drogeriemarkt können Sie Ovulationsteststäbchen kaufen. Diese Teststäbchen messen den Anstieg von LH (=luteinisierendes Hormon) im Urin. Allerdings gibt es auch anovulatorische Zyklen mit einem Anstieg des Hormons, d.h. es findet kein Eisprung statt, obwohl das LH anstieg.
Wenn Sie nun feststellen, dass bei Ihnen kein Eisprung stattfindet, biete ich in meiner Praxis eine ganze Reihe an Therapiemöglichkeiten an. Mit sanften, regulierenden Methoden kann Ihr Körper und Ihr Hormonsystem harmonisiert und angeregt werden, damit regelmäßige Eisprünge stattfinden können.
Zu weiteren Informationen oder bei Fragen rufen Sie mich an (06433-946429) oder schreiben Sie mir eine Email.